Entdecken Sie verschiedene Lernwege für Ihre Meditation zu Hause – angepasst an Ihren Alltag und Ihre persönlichen Bedürfnisse
Ihr Programm findenJeder Mensch lernt anders. Deshalb bieten wir drei unterschiedliche Ansätze, damit Sie den Weg finden, der wirklich zu Ihnen passt.
Klare Tagesabläufe mit festen Meditationszeiten. Perfekt für Menschen, die Routine schätzen und sich gerne an einem Plan orientieren.
Kombinieren Sie verschiedene Meditationstechniken je nach Tagesform und verfügbarer Zeit. Ideal für Menschen mit wechselnden Zeitplänen.
Tiefe Erfahrungen in konzentrierten Blöcken. Optimal für Menschen, die sich ganz auf die Praxis einlassen und schnell vorankommen möchten.
Leben passiert. Deshalb haben wir Flexibilität in jeden Aspekt unseres Programms eingebaut.
Unterbrechen Sie Ihr Programm jederzeit ohne Verlust Ihres Fortschritts. Familiäre Verpflichtungen oder berufliche Intensivphasen müssen nicht Ihr Meditationsziel gefährden.
Verpasste Sessions können flexibel nachgeholt werden. Unser System erkennt Ihre Präferenzen und schlägt passende Zeiten vor.
Brauchen Sie mehr Zeit für eine Technik? Oder möchten Sie schneller voranschreiten? Das Tempo bestimmen Sie selbst, nicht der Kalender.
Meditation lernt man nicht aus Büchern allein. Deshalb bekommen Sie persönliche Begleitung, die sich Ihrem Lernstil anpasst.
Wir besprechen Ihre Ziele, Ihren Alltag und eventuelle Herausforderungen. So können wir den besten Lernweg für Sie entwickeln.
Kurze Gespräche über Ihre Erfahrungen. Diese können telefonisch, per Video oder sogar per Nachricht stattfinden – wie es für Sie am besten passt.
Wenn eine Technik nicht funktioniert oder Sie sich unterfordert fühlen, ändern wir sofort die Richtung. Keine starren Programme mehr.
Auch nach Programmende bleiben wir in Kontakt. Denn echte Meditationspraxis entwickelt sich über Jahre, nicht über Wochen.
Sarah ist werktags zwischen 9-18 Uhr erreichbar und antwortet auf Nachrichten meist binnen weniger Stunden. Für dringende Fragen gibt es eine separate Hotline.